楽しく体を動かせるカーブス
３年ほど前に、我が家の近くにもカーブスがオープンいたしました。
すると早速、たくさんの女性が利用し始めたのです。
お店の前を通る度に目にするお客さんの出入りは、常に盛況振りを感じさせる勢いです。
年齢層を観察してみますと、中心は５０代以上の女性となっていました。
動きやすい格好をして元気良く入店、退店している様子は、皆さんすっきりとした表情をしており、とても健康的に見えました。
お隣のおばさんもカーブスを利用しているということだったので、その話を何度か聞いたことがあります。
３０分を区切りとした健康体操をする場という事で、とても良い汗がかけると言っていました。
年齢層を考えたメニューとなっているので、ハードなトレーニングではありません。
むしろ楽しく、共に体を動かす仲間とコミュニケーションを取りながらの体操となっていることから、現代版の憩いの場と言った感じでしょうか。
コーチングするスタッフも女性のみとなっているので、私は入ることは出来ません。
そしてついに、私の母も通いだしました。
母も皆さんと同じように、楽しくてしかたないと言っています。
そして気持ちよい汗をかけて、ストレス発散にもなると言っています。
これまでは無趣味だった母だけに、この楽しみと出会えたことは、とても良かったとおもっています。